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一熬夜精神狀況就超差、火氣大到嘴破口臭,


頭昏眼花、腰肩酸軟、中年發福,做事老是忘東忘西,


小心,你的身體開始老化,生理機能持續減退,




從日常生活中,教你如何扶陽補腎、通暢經絡,


使身體由內而外得到全方位的調理,


值得想不老的你一同實行!




◎傻瓜溫灸法:能改善整體體質、平衡陰陽,讓多種慢性病不藥痊癒。


◎懶人藥浴法:具有先通後補、活血化瘀的作用,進而調理全身。


◎簡易輕功法:經過多次驗證,能在呼吸間啟動氣血,確實延緩人體衰老。




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李家雄中醫診所院長 李家雄中醫師


養生料理專家 郭月英老師








不衰老的生活就是──


不生病,慢慢老,越活越起勁!




5大特色:


三關定位自測表,教你判斷身體是否健康或衰老。


站樁、朱砂掌、道家胎息術等運動,讓你精神奕奕,健康不老。


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醫師建議:身體任何疾病及亞健康問題,


都是人的整體失調,而在人體最薄弱的部位首先反應出來。


若想擁有健康,可用溫灸、藥浴、食療等方法多重配合,


如此,體質改善了,年輕也將永遠停留。




隨書附贈


1. 人體常見病三關定位診斷圖


2. 人體常用穴位圖




作者簡介




傅茂?




主治醫師,9歲隨父學醫,先後畢業于福建醫科大學和北京中醫藥大學。其傳承家學淵源,以懸壺濟世為己任,1991年起就職於福建省某甲級醫院,從事兒科、急診科、內科、神經科的臨床實踐工作近20年,精通中西醫內調外治、針灸、點穴調理等獨特醫術。




師承一代武術養生大師楊永先生、道家隱士張華卿先生、南京醫科大學李作漢教授,和臺灣脊柱矯正學會會長謝慶良教授等諸多名醫大家。近幾年來,他遊學海內外,遍訪名師請教疑難,吸納名家大師們的思想精髓,總結20餘年的學習實踐經驗,身體力行,獨創了一套以道家養生思想為理論基礎,以調理人體臟腑機能及氣血陰陽平衡為目的的養生體系。


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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社瑞士達佛斯17日綜合外電報導)即將卸任的美國國務卿凱瑞(John Kerry)今天對經濟民粹主義的危險發出嚴厲警告,並堅稱全球貿易和合作能帶來更大利益。

法新社報導,這是凱瑞最後一次以國務卿身分參加瑞士達佛斯(Davos)世界經濟論壇(World EconomicForum),3天後總統當選人川普將就職。

凱瑞在由「紐約時報」(New York Times)專欄作家佛里曼(Thomas Friedman)主持的會談,向全球商界和政治菁英發出對貿易保護主義論調的警告。

凱瑞指控政客利用選民的恐懼。

川普去年11月贏得總統大選,曾誓言要將中國大陸和墨西哥的生產工廠工作機會還給美國人,他還揚言要撕毀貿易協議。

川普本週也宣布北大西洋公約組織(NATO)戰略聯盟已「過時」,同時也稱讚英國退出歐盟的決定,預言其他成員會跟著出走。(譯者:中央社陳昱婷)1060118

(中央社記者王承中台北21日電)民進黨立法院黨團書記長劉世芳今天表示,行政院僑務委員會的華僑文化社教活動要有台灣文化的推廣,如書法可推廣正體字,但指標是一定要區分中國統戰的社教工作。

立法院外交及國防委員會今天審查行政院僑務委員會預算案,針對僑委會的華僑文化社教活動,劉世芳提案對「輔導海外各地夏令營暨遴派文化教師巡迴教學」刪減新台幣80萬元。

對此,僑委會僑教處長張景南指出,僑委會去年在東南亞辦理書法、民族舞蹈、國術和水墨畫等巡迴教學,也宣傳台灣族群軟實力,並特別邀請結合扯鈴的表演團體「舞鈴劇場」巡演。

劉世芳說,扯鈴也是中國文化。而僑委會副委員長田秋堇則表示,扯鈴確實發源自中國,但現在台灣創新改進,青出於藍,中國根本追不上,對年輕人吸引力也很強,海外也有很多小孩喜歡。

劉世芳表示,她不是反對扯鈴,但華僑文化社教活動要有台灣文化的推廣,如書法可推廣正體字,但指標是一定要區分中國統戰的社教工作。

民進黨立委王定宇則說,扯鈴雖然是中國文化,但是也是台灣文化的一部分,但青少年的次文化是僑委會可以加強的部分,如邀請電競選手,一定很吸引人。

最後經過討論,決定該項提案不處理,但做出主決議,建議僑委會應重新檢視文化推廣,檢討課程形式、內容與當地文化的適用性,落實課程內容在地化,設計出發揚台灣文化的培訓課程,以達預算執行的效益。1051121

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